Рунический став направлен на продуктивное применение бесполезной энергии. А именно, перенаправляет энергию лишнего веса в творческую самореализацию. Это не просто потеря веса, а настоящее преображение. Освобождается физическая энергия, сбрасывается лишний вес, появляется ощущение прилива энергии, которую можно применить для достижения целей в других сферах. Появляется творческий подъем, стимул для работы мозга и творческого мышления.